BODY TONIC

DURACIÓN

45 min. 

INTENSIDAD

Media-alta

KCAL/CLASE

450-600/hora

clases dirigidas-body tonic

¿En qué consiste una clase de Body Tonic?

En una clase de Body Tonic se realizan ejercicios aeróbicos al ritmo de la música empleando todo tipo de implementos y trabajando todo el cuerpo combinando ejercicios globales y localizados. Es ideal para moldear y mejorar el tono muscular de todo el cuerpo a la vez que eliminas zonas con grasa localizada. 

Si te interesa el Body Tonic puede que también te gusten estas disciplinas:

STEP

clases dirigidas-step

CARDIO BOX

clases dirigidas-cardio box

LADYS PUMP

clases dirigidas-ladys pump
horario de gimnasio femenino en Alicante centro
¿Quieres saber más sobre nuestras clases dirigidas?
Contacta con, Ladys Gym, tu gimnasio femenino en el centro de Alicante
¡Contacta con nosotros!